Pernahkah anda ketika berada di depan umum atau di depan sebuah forum anda ragu atau takut berbicara?. Tenang, hampir kita semua mengalami ketakutan ketika akan berbicara di depan banyak orang. Bahkan banyak orang tidak memiliki kepercayaan diri ketika menghadapi beberapa orang saja di dalam suatu forum. Nah, Persona Public Speaking memiliki cara agar percaya diri di depan umum. Memang akan terlihat sepele atau sulit, tapi cara ini perlu anda lakukan untuk mengalahkan ketakutan anda. Sehingga anda akan menjadi insan yang memiliki harga diri dan orang yang sukses mengalahkan halangan di hidup anda.
Cara agar Percaya Diri di Depan Umum
Bayangkan diri Anda Sukses
Memiliki imajinasi atau bayangan yang positif sangat penting untuk kesuksesan anda di depan umum. Meskipun mungkin hasilnya berbeda dengan bayangan anda, tetapi prasangka yang positif sangat berguna. Hal ini karena anda akan memiliki energi untuk menyampaikan ide hebat yang anda miliki. Coba bayangkan audiens atau orang-orang yang mendengarkan anda senyum bahagia. Setelah itu anda akan tersenyum dan ingin sekali menyampaikan ide hebat anda kepada mereka. Cara ini sangat penting agar anda percaya diri di depan umum.
Merawat Tubuh Anda Sebelum Bicara dengan Mereka
Ingat mereka ingin mendengarkan gagasan yang akan anda sampaikan. Oleh karena itu anda perlu merawat diri anda, terutama tubuh anda. Hal ini karena di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. Dan jiwa yang kuat akan menyampaikan ide yang hebat.
Maka dalam hal ini, jangan terlalu banyak mengkonsumsi kafein seperti banyak minum kafein atau minuman energi. Hal ini karena akan membuat anda lebih grogi dan terlalu semangat. Coba anda alihkan dengan mendengarkan musik atau podcast yang anda sukai. Atau anda bisa melakukan latihan ringan seperti berjalan dan mengontrol pernapasan anda. Perlu anda ketahui, latihan dapat mengeluarkan endhorpin yang dapat mengurangi stress. Selain itu anda harus tahu bahwa audiens tidak banyak yang tahu anda grogi. Jadi, rileks.
Memberikan Jeda Agar Terlihat Percaya Diri di Depan Umum
Nah, ketika anda sedang berbicara, ada kalanya anda perlu menghirup napas. Sehingga anda perlu jeda ketika anda berbicara. Hal ini lumrah atau biasa karena kita memang butuh jeda. Selain itu jeda sendiri salah satu cara agar anda terlihat percaya diri di depan umum. Anda juga dapat merencanakan beberapa jeda anda. Sehingga anda memberi kesempatan untuk menenangkan diri dan juga memberi kesempatan untuk audiens berpikir.
Gunakan Energi dari Ketakutan Anda
Mungkin sulit untuk menyembunyikan rasa gugup anda. Sehingga ada cara lain untuk mengatasinya. Anda bisa berfokus pada emosi anda. Ini berarti anda menyampaikan emosi anda ketika berbicara. Misalnya kekecewaan yang Anda rasakan atas kegagalan atau kegembiraan yang Anda rasakan saat menemukan. Emosi yang Anda tunjukkan akan menyembunyikan kegugupan Anda.
Fokus dengan Pesan yang Ingin Anda Sampaikan
Ingat! audiens ingin mendengarkan ide atau gagasan hebat anda. Sehingga anda hanya perlu fokus dalam menyampaikan ide yang anda miliki. Orang ingin anda menginspirasi mereka. Jadi coba untuk mewujudkan ekspektasi dan impian mereka. Jadi orang yang dapat menggerakkan mereka dengan pesan yang anda sampaikan.
Memang percaya diri perlu kita dapatkan ketika anda di depan umum. Dengan mengetahui cara percaya diri di depan umum, semoga anda dapat menyampaikan ide atau gagasan hebat anda kepada mereka.
